Lisanne neemt de luisteraar met haar prettige stem mee in een frisse, duidelijke module over ademhaling. Ze heeft hoorbaar kennis van zaken en legt de materie op een heldere, begrijpelijke manier uit, waarbij het haar lukt om het contact met de luisteraar te behouden. Ik had tijdens de oefeningen het gevoel dat ze naast mij zat en mij door de stof begeleidde. Heel prettig, omdat ik me voor kan stellen dat focus op ademhaling voor sommige mensen spannend of onprettig kan zijn. Het ondersteunende werkboek is overzichtelijk en netjes vormgegeven en zorgt voor verdere verdieping in de theorie.
Lisanne heeft mij enorm geholpen op het gebied van voeding, slaap en verbeteren van mijn immuunsysteem. Met haar holistische en enthousiaste benadering heeft ze mij hierbij zeer goed begeleid. Na een intakegesprek zijn we direct aan de slag gegaan. Aan de hand van een concrete stappenplan ben ik in 30 dagen tijd veel over mijzelf te weten gekomen en zag ik een verbetering op alle vlakken. Ik kan iedereen Lisanne dan ook van harte aanbevelen!
Dankzij de begeleiding en het programma dat Lisanne voor mij heeft geschreven was ik binnen een korte tijd van een groot deel van mijn ontstekingsklachten af. Daarnaast voel ik me fitter en ben ik ook nog een paar kilo afgevallen. Bij mij was het belangrijk om te focussen op drie domeinen en dat ging goed dankzij de concrete stappen en makkelijke voorbeelden die Lisanne aanreikte. Heb een groot deel van de zaken toegepast in mijn levensstijl zodat ik blijvend resultaat houd. Ook fijn dat er ruimte was om af en toe nog eens uit de bocht te vliegen want dat hoort er ook bij. Bedankt Lisanne.
Wat ben ik blij en dankbaar dat ik mocht starten met de pilot! Het programma kwam voor mij op een fijn moment waarin ik zoekende was hoe ik mijn energie weer terug ging krijgen. 10 maanden geleden werd ik moeder en zoekende hoe ik weer meer in balans moest komen en geen idee hoe ik weer ooit mijn oude energie zou terugkrijgen. Het programma gaf mij structuur en steun om aan de slag te gaan met o.a. voeding en ademhaling. Ik voel me energieker en kan de soms wat kortere nachtjes goed aan met die bak levenskracht.
Lieve Lisanne, dank je wel!
Lisanne neemt je stap voor stap mee in het doorbreken van ingesleten patronen en gewoonten. Van bewustwording tot daadwerkelijke verandering! Soms met kleine stapjes, soms met sprongen, maar altijd betrokken, ontspannen en met een gulle lach!